• Đại lý bột yến mạch quaker Mỹ, đảm bảo nguyên chất 100%

    * Yến mạch nguyên chất hổ trợ giảm cân * Làm cháo ăn dặm cho bé * Thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày

  • Mua rau hữu cơ theo tháng

    Thẻ rau hữu cơ 1 có trọng lượng 32kg trị giá 1.024.000 VND giảm còn 848.000 đ. Đặc biệt khi tham gia gói thành viên của Fami Food này bạn được giảm 8% cho các thực phẩm còn lại.

HOTLINE: 0982.130.505
Email: linhlinh010713@gmail.com
Trang chủ Tin tức

Một số công dụng từ quả bầu mà bạn không thể bỏ qua

Cập nhật : 27/11/2014 Lượt xem : 12731 Cỡ chữ

Quả bầu là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, lá bầu, tua cuốn bầu, ngọn bầu… cũng rất ngon và đều có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu mà bạn không thể bỏ qua.

Những tác dụng của quả bầu bạn không thể bỏ qua

 Tác dụng của toàn bộ cây bầu

- Quả bầu có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, chữa đái dắt, đái đường...
- Lá bầu được coi như là một loại thức ăn chống đói
- Tua cuốn bầu có tác dụng trị rôm, mụn nhọt
- Hoa bầu dùng để nấu nước uống sẽ chống mất nước. Ngoài ra hoa bầu kết hợp với hải sản như tôm, cua,... chống tiêu chảy.
- Hạt bầu: Có tác dụng đối với những người viêm nướu răng, tụt lợi răng. Dùng nước sôi hãm khoảng 10 hạt bầu già sẽ rất tốt cho răng và nướu răng.
Đặc biệt, đối với những người bị tiểu đường, nếu ăn bầu sẽ có tác dụng hút đường trong cơ thể.

một số công dụng tù quả bầu mà bạn không thể bỏ qua

Ngoài giá trị dinh dưỡng, bầu còn là một vị thuốc dân gian tốt có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, nhuận tràng, chống táo bón. Ngay món bầu luộc chấm muối vừng tuy bình dị nhưng lại là một món ăn mát, bổ và lành. Sự kết hợp giữa bầu với vừng (nhất là vừng đen) làm cho món ăn trở thành ngon, bổ. Cả hai đều có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón.
Một số bài thuốc từ quả bầu:
1. Nhuận tràng: Bầu luộc chấm muối vừng, một món ăn giản dị, ngon miệng mà có tác dụng nhuận tràng, chống táo bón.
2. Tiểu đường: Người bị tiểu đường, đái dắt ăn canh bầu hàng ngày cho hiệu quả tốt rất.
3. Răng lợi: Sưng mộng răng hay bị tụt lợi có thể chữa bằng cách lấy hạt bầu đun lấy nước ngậm và súc miệng từ 3-4 lần/ngày.
4. Bệnh về da: Lấy hoa và tua cuốn của bầu nấu nước cho trẻ tắm, có tác dụng phòng ngừa thủy đậu, sởi, lở ngứa vào ngày hè nóng nực.
5. Trị bệnh vàng da: lấy rễ bầu sắc nước uống (có thể cho thêm chút đường).
6. Viêm gan, sỏi đường niệu, huyết áp cao: quả bầu tươi 500g, rửa sạch vắt lấy nước cốt và trộn đều với 250ml mật ong rồi uống ngày 2 lần, mỗi lần 30 - 50ml.
7. Trị bí tiểu, tiểu tiện: Người bị bí tiểu lấy nửa quả bầu và 5 củ hành sắc lấy nước uống 2-3 lần/ngày.

Một số công dụng tư quả bầu mà bạn không thể bỏ qua

Đặc biệt, nếu bạn muốn giảm cân bằng phương pháp tự nhiên thì bầu là một món ăn bạn nên bổ sung vào thực đơn giảm cân rồi.
Trong
bầu chứa nhiều canxi, nước, magie, sắt, mangan, và vitamin C. Trong 100g bầu chỉ chứa 15calo, rất ít năng lượng, nên hạn chế việc tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, bầu là thực phẩm giảm cân cực tốt, ăn nhiều mà không lo tăng cân và lại tốt cho sức khỏe.
Bầu còn có tác dụng giải độc tốt, thải độc tố ra ngoài, thanh nhiệt, trong bầu có hơn 90% là nước nên đây là thực phẩm giảm cân hiệu quả. Bạn có thể ăn bầu luộc, bầu xào, nấu canh bầu…
Một số món ăn chế biến từ bầu:
1.Bầu luộcNước sôi cho ít muối vào nồi nước, cho bầu vào luộc với lửa lớn. Thời gian luộc tuỳ theo bạn thích dùng mềm hay vừa mềm tới. Bạn có thể thay công đoạn chế biến này bằng cách hấp, miếng bầu sẽ ngọt hơn nhưng không mềm như luộc. Thái làm 4 hoặc 6 miếng vừa ăn, xếp ra đĩa.

Một số công dụng từ quả bầu mà bạn không nên bỏ qua

2. Bầu xào: Món bầu xào khá dễ chế biến. Sắt bầu thành khúc nhỏ, sau đó phi vàng, thơm và cho vào xào, nêm gia vị vừa đủ, vậy là đã có món bầu xào ngon tuyệt vời.
Bầu xào với trứng cũng là món để giảm cân phù hợp và ngon. Bởi trứng giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn, nhưng vẫn cung cấp đủ calo nuôi dưỡng cơ thể.
3.Bầu xào lá lốt + Canh ruột bầu nấu tôm
Ruột bầu khá nhiều chất dinh dưỡng và ăn cũng ngon, các mẹ nên giữ lại, chỉ bỏ đi khi ruột bầu già.
Nguyên liệu: 1 quả bầu non, 200g tôm, chừng 15 lá lốt, 5 nhánh tỏi.

Môt số công dụng từ quả bầu mà bạn không nên bỏ qua

Bước 1: Bầu gọt vỏ, rửa sạch,
Bước 2: Tách phần ruột thái chỉ, phần cùi thái lát để riêng.
Bước 3: Lá lốt rửa sạch, thái chỉ. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
Bước 4: Tôm cắt để riêng phần mình tôm và phần đầu, râu.
-       Phần mình tôm làm món tôm rang
-       Phần đầu và râu tôm giã nhuyễn, hòa vào nồi nước, lọc bỏ cặn.
-       Cho thêm muối và gia vị vào nước tôm, đun sôi, thả ruột bầu vào, khi sôi đảo đều ruột bầu rồi bắc ra ngay.
Bước 5: Cho dầu và tỏi vào chảo phi thơm, đổ phần cùi bầu vào đảo chín tới, nêm mắm muối gia vị rồi bỏ lá lốt vào, đảo đều tay và bắc ra ăn nóng.

Một số công dụng từ quả bầu bạn không nên bỏ qua

Bữa cơm với tôm rang, bầu xào và canh ruột bầu nấu tôm là bữa cơm mang hương vị ngọt mát của bầu, vị đậm đà của tôm rang, thơm thơm của lá lốt quyện với mùi tỏi tạo nên sức hấp dẫn khó quên.

Chú ý khi chọn bầu: Phải chọn những quả non còn phấn bên ngoài, không bị sây sát, bấm tay vào thấy mềm. 
Hiện nay,
FamiFood cung cấp bầu hữu cơ đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Đặc biệt, bầu được trồng theo tiêu chuẩn trồng rau hữu cơ 5 không, không sử dụng phân hóa học, không dùng thuốc kích thích, không sử dụng chất biến đổi ghen... đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. 

    Lên đầu trang

Các tin tức khác:

Công dụng ít biết từ dưa chuột có thể bạn chưa biết (2121 lượt xem)Rau cần có công dụng chữa bệnh (1302 lượt xem)Cách làm món vịt om sấu tại nhà cho ngày se lạnh (1407 lượt xem)Những lưu ý khi sử dụng cà rốt (3121 lượt xem)
liên hệ
  • Fami Food - Cung cấp thực phẩm sạch cho Gia Đình
  • Chi nhánh Hà Nội: Số 18 ngõ 65 Phố Phúc Xá, Ba Đình, Hà Nội (Từ phố Tân Ấp, rẽ phải vào Nghĩa Dũng đến ngã ba rẽ phải vào Phố Phúc Xá)
  • Chi nhánhTP.HCM: 325/34/2 Bạch Đằng, P15, Bình Thạnh, TP.HCM/ HOTLINE: 0915 13 05 05
  • Thời gian : 8h30h-17h30 từ thứ 2-7
  • Góp ý chất lượng dịch vụ: 0162 995 2252
  • Email: famifoodhn@gmail.com
  • Website: Famifood.com.vn
Đại lý phân phối Yến mạch quaker Mỹ , Yến mạch giảm cân mua bán ở đâu?  

Cẩm nang du lịch Viettravelo.com - Thổ địa du lịch cho mọi người!


FANPAGE FACEBOOK